Onsdag 09.04.14

I dag morres fikk jeg en tlf fra hjelpemiddelsentralen.

De hadde noen ørepropper de skulle levere til meg:)

Jeg har fått ett sett til å ha på dagtid, med to filtere til.

det ene filtret har et lydnivå på 15 desibel, 

og det andre har et lydnivå på 25 desibel.

Og ett parr til å bruke på natt. Disse er litt mykere enn de som brukes på dagen.

De øreproppene på dagen har jeg testet ut litt.

De demper en del av støyen når en er ute, og skal handle eller en tur på sentret.

Når en skal prate så blir stemmen så rar. Akkuratt som når en holder fingrene for ørene.

Det syntes jeg kan være litt ubehagelig, og at jeg tror jeg snakker normalt. 

Men egentlig snakker jeg ganske lavt. 

Jeg hører stemmen min mye høyere selv, enn det som kommer ut. 

Når jeg går bråker det ganske mye inni hodet. Noe som er ganske slitsomt.

Må prøve de ut mer, da jeg ikke har vært ut å prøvd de mer enn 2 ganger.

De øreproppene til natt, har jeg ikke testet ut enda.

Fremgangen for å få tilpassede ørepropper:

Ta kontakt med din fastlege, som hennviser deg til en speialist.

Du kommer da til en spesialist (øre nese hals) for å ta en avstøpning av ørenegangene.

Kontakt hjelpemiddelsentralen, for å høre om de dekker øreproppene.

De siste årene har de dekket ørepropper til de som har en diagonose, som tilsier at du sliter med lyder.

Avstøpningen blir sendt til en hørselslabb, som skal lage dine ørepropper.

De du får på dagen heter ørepropper, mens de du får på natt heter sov i ro.

Elles om dagene er jeg ganske så sliten, og ikke orker stort.

Blir mye soving, og lite annet.

Men slik er det da når en har ME, og ikke har kontroll på styrken i kroppen.

Nå er det senga igjen for meg, etter at jeg har sittet her og skrevet.

Ønsker alle en fin dag:)

LDN start

1 dag 30.07.13

Været i dag: overskyet, litt regn, sol utpå dagen og 17grader, snere 21 grader

Jeg har ME, og i den forbindelse har jeg lyst til å prøve ut LDN,

for å se om den har noen virkning på meg, og min sykdom.

Legen ringte meg i går, og sa at nå var resepten min på LDN klar.

Så jeg kunne bare komme og hente den.

For så å dra på Svaneapoteket i Moss og få de ut.

Når jeg kom på apoteket, hadde de solgt ut min dose,

som legen hadde ringt og avtalt at jeg skulle få.

Da var det å vente til de fikk inn mer LDN i dag. (30.07.13)

Når jeg sto opp i dag, dro jeg på apoteket og hentet Naltrekson 3 mg.

Det er ikke så mye info om LDN, så jeg syntes det kan være greit å notere ned litt,

om mine erfaringer. (skal tilbake til legen den 26 august, med referat om hvordan det går)

Leste litt om LDN (lav dose naltrekson), og fant ut at det kunne være lurt å ta pillen på kvelden.

Grunnen til dette var: Når man har tatt LDN så er de opiate reseptorene i hjernen blokkert i 3-4 timer. Dvs at du "mangler" kroppens "lykkestoff" i denne perioden. Dette kan selvfølgelig medføre at man føler seg litt "miserabel" i denne perioden. Derfor er det lurt å sove etter at du har tatt LDN. Etter disse timene får du et hevet endorfin nivå som kan gjøre at du føler deg vel og full av energi.

Da har jeg tatt min første LDN dose på 1,5 mg. Og klokka den er 23.25.

Blir spennende å se hvordan den første natten blir. Om jeg merker noen forandring.

Stormfulle høyder

Det har blåst så kraftig de siste dagene, at vinden klarte å velte grillen min.

Stolene hadde også fått seg en luftetur.

I går var jeg hos legen for å ta en blodprøve (leverprøve).

De sleit veldig med  å finne en åre, som ville gi litt blod.

De klarte ikke å få mer enn en liten skvett i røret. 

Får satse på at det var nok til å ta prøven, ellers må jeg ned igjen.

Jeg skulle ta denne prøven da jeg har spurt om å få 

LDN=Lav Dose Naltrexone. 

Min lege hadde bestemt seg for at jeg ikke skulle få denne pillen.

Helt til at han hadde fått en epikrise fra ME avdelingen i Oslo.

For de godkjente LDN som behandling av ME pasienter.

 LDN kunne prøves ut i 3 mnd for å se, om den hadde noen efekt.

Men sammtidig godkjente de den ikke. Husker ikke hvofor i farten.

Så min lege sa jeg kunne få prøve. Mens vi satt der og snakket,

kom vi på at jeg har hatt litt høye leververdier, den siste tidn.

LDN kan gi skader på levra, og derfor nye blodprøver.

Er leververdiene mine bra, skal jeg prøve LDN.

Hadde vært fint å prøve den ut, for å se om jeg har noen efekt av den.

Tenk å kunne være så heldig at en pille kunne hjelpe meg, tilbake til livet.

Dette får være nok skriving for denne gang.

Ønsker alle en fin dag.